朝起きてニュース見たら、「衆議院、本日解散」いやいやいや、今日？今日のランチ何食べようか考えてた私は、まさかの「国政スケジュール」から一日が始まることに。衆議院、今日解散したってよ。って話です。まさかの1月23日、衆議院が正式に解散本日、2...

子どもが生まれて、最初に買ったものってなんだっけ？オムツ？ベビー服？哺乳瓶？いやいや、どれも間違いじゃないんだけど……ある日ふと思ったんです。「あれ？一番最初にあげた“プレゼント”って、もっと根本的なものじゃない？」って。で、気づいたんです...

冬になると、 顔も手も脚もカサカサ。 いくら保湿しても乾燥が止まらない── それ、 実は「菌」が足りないサインかもしれません。 肌には「美肌菌」と呼ばれる常在菌がいて、 うるおいを保ち、 悪玉菌から守り、 肌環境を整える役割を持っています。...

「腸活始めました！」って人が最近すごく多い。ヨーグルト、納豆、サプリ、甘酒、発酵食品、無添加食べ物いろんな“いい菌”をせっせと摂って、「これで私の腸、最強っしょ♡」とニコニコしてる。……んだけど、そもそも論その腸、コンクリートになってません...

選挙って、“国の未来”を決める日じゃない。“自分の態度”がバレる日だ。「選挙なんて、誰がやっても変わらない」その言葉、もう何年使いまわしてる？何が変わらないって、 変えようとしてない自分じゃない？今回の選挙、 政策とか政党とか、いろいろある...

日曜日は、 “ごちそう”より“整えるごはん”。昨日焼肉だったので頑張った胃腸に、 労いとリセットを届ける日。つまり、 「腸にやさしいメニュー会議」開催日。今日のラインナップは、 炊きたて雑穀ごはん 味噌汁（ワカメ・豆腐・ネギ） ぬか漬け（だ...

今日の夜は、息子と二人で焼肉に行った。「肉食べたい〜！」って言われた瞬間、 私の中の腸活レーダーが作動。焼肉＝高脂質＝腸への圧、という図式が 一瞬で浮かんだのは、職業病というより生き様。だから私は、焼肉中ずっと“誘導”してた。キムチ、最初に...

「いやいや、立憲と公明が“新党”？ それってバグってない？」ホントに起きた。政治の地殻変動。 衝撃のクロスオーバー。名を──「中道改革連合」。【与党でも野党でもなく、“ど真ん中”を選んだ理由】立憲：リベラル筆頭。 公明：元・自民の影武者。正...

「え、インフルもコロナも、かかったことないんですか？」お客様にそう聞かれて、 「うん、ないんだよね」って答えた自分に、 ちょっとびっくりした。マスクもしてるし、手洗いもしてる。 でも、周りがバタバタ倒れてる中でも、 私はピンピンしてる。それ...

「えええ！？ 公明党と立憲が？」思わずスマホを落としかけた。 ニュースで流れてきた見出しに、目を疑った。ずっと自民とタッグを組んでた公明党が、 まさかの“野党連携”を模索中── って、マジで？？ドラム外交より衝撃かもしれん。【立憲×公明、奇...