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最近、うちの犬がトイレの後にドヤ顔でリビングを駆け回るんです。 もうね、 「世界はオレのものだワン！」みたいな勢いで。 トイレ掃除係の私はと言えば、 その匂いの破壊力に撃沈し、 「お前、カレー食べたんか・・・？」 とツッコミを入れる始末。 ...

最近、サウナにハマってるんです。 整う、とか言うじゃないですか。 副交感神経バグってそうな私にはちょうどいいと思って。 で、近所のスーパー銭湯に行って、 「フーッ！」「ア゛ァ〜〜〜」とか言いながら おばさんたちに囲まれて 私もいざ“整い”チ...

腸は宇宙。便からわかる“私の中の銀河”はじめまして。 腸と発酵と、ちょっとした宇宙の話が好きな案内人、 さはらです。最近、つくづく思うんですよね。 「人間って、菌でできてるなぁ」って。だって、私たちの腸の中には 数百種類・数百兆個の腸内細菌...