未分類 腸が喜ぶ焼肉戦術。 ママは黙って仕掛けてるのよ。
今日の夜は、息子と二人で焼肉に行った。「肉食べたい〜！」って言われた瞬間、 私の中の腸活レーダーが作動。焼肉＝高脂質＝腸への圧、という図式が 一瞬で浮かんだのは、職業病というより生き様。だから私は、焼肉中ずっと“誘導”してた。キムチ、最初に...
2026-01
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未分類 「立憲×公明が新党結成！？政界の常識が、またひとつ崩れた」
「いやいや、立憲と公明が“新党”？ それってバグってない？」ホントに起きた。政治の地殻変動。 衝撃のクロスオーバー。名を──「中道改革連合」。【与党でも野党でもなく、“ど真ん中”を選んだ理由】立憲：リベラル筆頭。 公明：元・自民の影武者。正...
未分類 腸活は、未来の自分を守る投資。
「え、インフルもコロナも、かかったことないんですか？」お客様にそう聞かれて、 「うん、ないんだよね」って答えた自分に、 ちょっとびっくりした。マスクもしてるし、手洗いもしてる。 でも、周りがバタバタ倒れてる中でも、 私はピンピンしてる。それ...
未分類 「えっ、公明党と立憲が！？ドラムより衝撃の“選挙連携”」
「えええ！？ 公明党と立憲が？」思わずスマホを落としかけた。 ニュースで流れてきた見出しに、目を疑った。ずっと自民とタッグを組んでた公明党が、 まさかの“野党連携”を模索中── って、マジで？？ドラム外交より衝撃かもしれん。【立憲×公明、奇...
未分類 私はどんな未来を望んでるのか。
「選挙とか、正直あんまり興味ないんだよね」昔の私が、よく言ってたセリフ。 友達と飲みながら、 ニュースなんて見ずに、 今晩のごはんだけ考えてた。でも今、思う。選挙って、 “生活”そのものだった。【物価が上がるのも、保育園が足りないのも、税金...
未分類 インフルに負けない体は、 毎日の菌で育てられる。
今年もインフル流行ってるな。ワイドショーでも ママ友LINEでも お客様の会話でも「うちの子が」「夫が」「会社で10人出た」って。でも、私は──インフルエンザ、 なったことがない。正確には、 ここ7年、一度も発症してない。検査すら受けたこと...
未分類 「わたし今PMSだから！」って 言う必要がなくなった
正直、 あの時期が来るのが、 毎月、怖かった。【PMSと生理痛に支配されてた日々】生理の1週間前。急に眠くなる。 イライラする。 感情のボタンが全部壊れる。意味もなく涙出るし、 言いたくもない一言で人を傷つけるし、 あとで自己嫌悪の地獄。で...
未分類 すっぴんで戦える肌は、 腸が育ててくれた。
この日が来るなんて思ってなかった。ずっと、ファンデを塗ってた。隠したい。 カバーしたい。 乗せたい。 重ねたい。それが私の“朝の常識”だった。でも腸活始めて７年──私はファンデを、塗らなくてもよくなった。【ノーファンデ、はじめての朝】鏡を見...
未分類 腸、まじで侮れん。
もうね、毎月のことなんですよ。女性ならわかるはず。。。痛いの、分かってるの。カレンダー見ながら「そろそろ来るな…」って お腹さすりながら構えてるの。でも来るの。 あの ガチで 腹の奥からくる“ズドン”系のやつ。私はずっと、 生理が来るたびに...
未分類 あの人が信じた未来を、今の自分が形にする
年始早々、SNSにあふれる初詣やおせちの写真に混じって、 妙に胸に刺さるニュースが飛び込んできた。高市早苗首相が、 伊勢神宮を参拝した。…それ自体は、 歴代首相が毎年行ってきた“恒例行事”のひとつ。でも、 今年の参拝は、ちょっとだけ違った。...