「なぁんか最近さ、調子悪いんだよねぇ」
そう言っていたのは、我が家の観葉植物の横に置いてある
しゃべらないルンバ君だった。
・・・嘘です、私の脳内です。
でもね？
本当に調子悪い日ってありますやん？
寝起きでダルい。昼過ぎにウトウト。夜は目が冴える。
そして次の日も同じループ。。。
私も7年前、
この「なんとなく不調」のループから抜けられず、
あれこれ健康法に手を出してた時期がありました。
青汁・酵素・ミドリムシ・フラクトオリゴ糖。
ドラッグストアの売上に多大なる貢献をしつつ、
最終的に私がたどり着いたのは……
乳酸菌……ではなく、乳酸菌“生産物質”！！
というワケで、
今回はあまり知られていない乳酸菌生産物質の
「知らんかった！」をテーマにお届けしますっ！
■ 乳酸菌じゃなくて”乳酸菌生産物質”ってなんやねん？
のはなし
まず、普通の人はこう思うでしょう。
「乳酸菌で腸が元気になるんでしょ？」
「ヤク●トとか、ビオ●ミンとか…」
そんな風に。
でもね、
乳酸菌は「菌」そのものであり、
実は腸に届いても生き残れないヤツがほとんどなんです。
胃酸という名のラスボスに敗れ、、、
小腸の強酸バリアで全滅し、
大腸に届いた頃には白旗状態のゾンビ菌。
これが、あなたの飲んでる乳酸菌の正体です。
甘いし。
じゃあ、腸に効いてるあのスッキリ感はなんなん？
って話になるのですが。
実は、腸内で乳酸菌が発酵して作り出す「分泌物質」
これこそが本当のエースストライカー！！！
そう、これが
乳酸菌生産物質という“バイオの申し子”！
つまり、菌そのものじゃなくて、
「菌が出した液体成分」こそが体に効いてたんですな。
■ サプリ界の闇と「乳酸菌信者」の罠
あんまりこういう話は怒られそうなんですが……
あえて言おう。
世の中の乳酸菌サプリ、ほぼおまじないっ！
というのも、
乳酸菌100億個配合！とか言われても、
その菌が生きて腸まで届いて初めて効果があるんですよ。
でも実際は、
胃で死んで、小腸で発酵して、お腹でガスって終わり。
いや、もうただの屁ですやん。（笑）
でも乳酸菌生産物質なら、最初から「完成品」なので
吸収されやすく、即効性も段違い。
腸だけでなく、全身にめぐってアプローチしてくれるんですよ。
要するに、
菌を飼うより、菌の作ったスープを飲めって話ですっ！！！
■ ウンチより凄い！？腸内で起きてる魔法とは
ちょっと汚い話になりますが。
私たちが出すブツの色、臭い、硬さ、全部
腸内細菌の働きで決まってます。
逆に言えば、腸が整えば
肌も整う、メンタルも落ち着く、免疫も爆上がり。
腸は「第二の脳」と言われるぐらい超重要な臓器で、
ここがイカれると人生終わる、
そんなレベルなんですよ。
で、乳酸菌生産物質は
この腸内の悪玉菌を蹴散らし、
善玉菌を応援するヒーローのような存在。
まさに“腸の魔法薬”！！
体験談として、私は飲み始めて3日で
「お腹の詰まり」が消え去りました。
生理痛は３か月で全くなし。
しかも、ただの便通改善だけじゃないんです。
朝起きた時の「スッキリ感」がヤバい。
なんかこう、体が軽い、目が冴える、頭が回る。
昔の私なら絶対言わないセリフですが、
「体調って、腸調なんやな」
と真顔で言うようになってしまいました。
■ 最後に辿り着いた究極の選択肢
あれから数年。
観葉植物の横のルンバ君は喋りませんが、
私の腸は絶好調です。
ただひとつ、誤解してほしくないのは、
乳酸菌生産物質って「魔法の薬」じゃないってこと。
あくまで、
自分で整えるための「土台」を作ってくれるもの。
でもこの「土台」があるだけで、
体も、メンタルも、仕事も、ブログ執筆すらも変わるんですな。
いやほんと、
ちゃんと出るって偉大。
全人類、まずは腸から整えよ！！
それではまた、次回の腸（超）話でお会いしましょう。
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